دانلود پاورپوینت تغذیه دانش آموزان جهت رشته پزشکی در قالب 80 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
بسیاری از بیماریهای دوران بزرگسالی مانند بیماریهای قلبی و عروقی، افزایش فشارخون، بعضی از سرطانها، افزایش چربی خون و دیابت به نحوه تغذیه مرتبط است. چون عادات غذایی از دوران کودکی شکل میگیرد، بنابراین اصلاح عادات غذایی این دوران میتواند از بروز این بیماریها در بزرگسالی پیشگیری کند. مصرف نامناسب غذا بر توان جسمی و روحی (یادگیری و رفتار کودکان و نوجوانان)، تاثیر شدید دارد.
فهرست مطالب
مقدمه
عوامل موثر بر رشد
نکات کلیدی در تغذیه کودکان و نوجوانان
هرم راهنمای الگوی غذایی روزانه
هرم غذایی کودکان 6-2 ساله
برنامه غذایی كودكان سن مدرسه میان وعده ها
اهمیت صرف صبحانه
یك واحد غذایی معادل است با
گروه نان و غلات
گروه سبزی ها
گروه میوه ها
گروه گوشت، ماکیان، ماهی، حبوبات، تخم مرغ و آجیل
گروه لبنیات
چربی ها، روغن ها و شیرینی ها
نوشابه ها و هله هولهاثرات نوشابه بر دریافت مواد مغذی نوجوانان
تنوع غذایی
امتیازدهی رژیم غذایی با استفاده از هرم راهنمای غذا
از این جدول برای امتیاز دهی تنوع استفاده میشود
مثال محمد یک پسر جوان فعال به ،،،، کیلوکالری انرژی نیاز دارد
امتیازبندی رژیم محمد با استفاده از هرم راهنمای غذایی
نیاز به انرژی
و...
قیمت: 32٬000 تومان